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GDM – Ginnastica Dinamica Militare

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Cos’è la Ginnastica Dinamica Militare? Un allenamento usato in passato da moltissimi atleti di alto livello per raggiungere obiettivi ambiziosi e per stare sempre in forma, ma ce lo spiega nel dettaglio il responsabile di Milano e provincia, l’istruttore Max Alario.

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